Livros

Estamos em uma fase bastante curiosa. Estou inserida na geração millennial, ou geração Y, e, segundo os recrutadores de RH, somos uma geração de múltiplos talentos, criativos, com uma boa autoestima que foi resultado direto de nascer e crescer em um mundo sem grandes conflitos (guerras mundiais e nações com grandes problemas econômicos).Ouvimos desde pequenos […]

Não está fácil sobreviver. Manter uma vida saudável, dormir oito horas por dia e não pirar está cada vez mais desafiador. Ultimamente, a vida em si parece ser um grande trote, com expectativas diariamente frustradas que aos poucos tiram o brilho dos olhos.Lembro bem de quando era criança. Cada dia era uma coisa diferente. Queria

O filme “O Século do Ego”, de Adam Curtis, lançado em 2002, oferece uma análise profunda sobre como a psicanálise se tornou uma ferramenta poderosa para influenciar as pessoas. Curtis explora como ela não apenas transformou o entendimento da mente humana, mas também se tornou uma arma nas mãos de governos e corporações para manipular

Eu sou muito sensível ao calor. Quando a temperatura passa dos 25 graus, começo a ficar de mau humor e a ter enxaqueca, então procuro lugares com ar condicionado.   Trabalhei muito tempo dirigindo um carro sem ar condicionado, então sempre buscava uma sombra para estacionar durante o trabalho. Duas vezes me pediram para mover

O desapego da família de origem pode não ser tão simples quanto o desapego de um relacionamento amoroso. Primeiramente, porque nascemos em um ambiente familiar e somos influenciados por seus pensamentos e pela maneira como eles encaram a vida. Assim, temos toda uma estrutura que molda nossos pensamentos, nos inserindo cada vez mais nessa bolha.

O conceito de relacionamento muitas vezes está intrinsecamente ligado a ideais tradicionais e expectativas culturais enraizadas. Desde cedo, somos expostos a contos de fadas que idealizam o romance e a ideia de encontrar o “príncipe encantado” ou a “princesa dos sonhos”. Essas narrativas, embora fictícias, influenciam profundamente nossas percepções sobre relacionamentos e casamento. Pesquisas sobre

Adoraria dizer que sou uma eremita que não precisa de dinheiro para viver. Que sobrevivo de plantas e consigo morar em residências temporárias. Se fosse esse o caso, eu não precisaria trabalhar.   Mas preciso.   Minha situação era muito mais dramática há dez anos: em 2013, acordava cedo, enfrentava o trânsito e sentava em

Perceba que estou começando pelo consumo porque essa é a parte mais fácil. É mais visualizável e, portanto, mais simples de pôr em prática. Primeiro, vamos contextualizar o nosso momento atual para entendermos como surge o nosso impulso consumista. No mundo contemporâneo, somos constantemente bombardeados por uma cultura de consumo efêmero, onde a satisfação é

O planejamento é de extrema importância. Não estou falando apenas de um planejamento financeiro, onde você tem uma planilha com seus investimentos listados e uma previsão do quanto terá na poupança nos próximos cinco anos. O planejamento que proponho é muito mais amplo. É sentar e refletir sobre quem você quer ser em cinco anos,

O marketing é aquele que mais conhece sobre você.   Você pode esconder da sua mãe o seu gosto por salgadinhos nada saudáveis, mas você não pode escondê-lo do algoritmo. Esse dedo-duro sabe quando você entrou no app do supermercado, ele sabe quando você encomendou um Doritos, ele sabe que você pediu para a Alexa